春暖花开，鸟语花香，一切都是那么的美好，但是春天也是最容易忽视皮肤问题的季节。春天，皮肤的新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多，此时空气中的花粉、灰尘和细菌都会给皮肤带来不良影响，容易引起皮肤敏感。美容护肤的专业人士都认为，护肤要从春天开始，春季肌肤需要呵护。

　　初春皮肤性状分析

　　1、毛囊、皮脂腺及汗腺分泌渐渐活跃

　　2、皮肤新陈代谢渐渐加速

　　3、皮肤仍较干燥

　　初春护肤小窍门——除额纹

　　不少女孩年纪轻轻，但额上的皱纹已经清晰可见。这里介绍一种减少额纹的按摩方法。额部皱纹的产生多半是由于额部表情肌的过度痉挛所致，经常按压额部相应的穴位和额部表情肌，可使额部表情肌舒展，对预防和减轻额纹十分有效。

　　平卧或端坐，用双手中指按压印堂穴(两眉毛内侧端中点处)、阳白穴(眉毛正中上3.5厘米处)、攒竹穴(眉头内侧凹陷处)、鱼腰穴(眼平视，瞳孔正中画垂线，与眉毛交点处)，每个穴位按压2分钟。随后双手并拢，用示指、中指及环指指腹在额部由内向外平抹20次。长期坚持按摩不但可减少额纹，对缓解紧张性头痛亦有一定的作用。

　　其次还要注意饮食调节。春季万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。千万记得春季肌肤需要呵护。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。菠菜为春天的应时蔬菜，它具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，对肝气不舒及并发胃病的辅助治疗常有很好的疗效。

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